原本按照自己的跑馬計劃: 跑完全馬的隔週將完全休息, 但有感於去年跑”明德水庫環湖馬拉松”的美好回憶 (參加12.9KM健跑組), 於是增加了這場超半馬賽, 沒有壓力, 按著關家良一在書上所寫的"不去想距離、速度與成績"悠哉悠哉地在湖光山色下慢跑, 享受的跑步的樂趣.....
清晨5:20將車停妥於苗栗縣立體育場, 搭上第一班開往明德水庫的接駁車, 這場屬於中小型的賽事人並不多, 很快地便在會場找到了忠祥、唐彬及范大哥等人, 在合影留念後前往集合場準備出發
這場賽事超半馬組要環湖兩週 (全馬則是四週, 佩服這些跑友!) 相較於去年的陰雨綿綿本屆老天爺算是十分眷顧的給了一個適合跑馬的天氣, 環湖前半程賽道雖然有上下坡但坡度尚稱平緩, 問題不大....
過了環湖橋後接連三個較陡的上坡則頗具挑戰性, 幸好賽道林蔭茂密並不覺得熱, 因此採取跑+走的方式, 跑不動了就拿起相機拍拍照欣賞美麗的湖景, 轉移一下注意力....
這場主辦單位並未在賽道上逐一標示里程, 只在最後幾K於電線桿上標示距離會場的距離, 因佩戴了馬拉松錶所以對於時間及里程..等的掌握尚稱精確, 此時大會發出的廣播聲音愈來愈大, 沒多久的時間跑友們被引導跑向了霸頂, 環湖第一圈完成.....
第二圈雖然體力有點下滑但有了第一圈的經驗對於賽道的狀況掌握更精確了, 我想這是跑繞圈賽的優點吧! (但我還是比較喜歡跑賽道沒有重覆的賽事.) 邊跑邊補拍了第一圈沒拍到or沒拍好的景點, 也拍了一些馬場的常客 (不好意思偷怕了背影)......
論起賽道風光明德水庫的湖景是比不上日月潭的, 但它的賽道幽靜能在此跑步令人十分享受 (我想應該是參賽人數的關係吧, 日月潭那場人超多的雖然有無敵美景, 但那場給人的感覺並不好)
重覆的賽道, 一公里、一公里慢慢地抓很快地便回到了終點.....
抵達終點後, 在餐食區等侯了一段時間好不容易拿到了便當+一顆粽子 (回家後聽我娘說便當是炒麵), 基本上本屆的動線已比去年好上太多了......
到寄物區領取了寄放的行李後, 走向今早下車的集合點搭上10:30開往苗栗體育場的接駁車, 結束這場愉快的賽事....
連續兩年參與這場賽事, 時隔一年自己的跑馬實力已能負荷環湖兩圈了, 明年賽事如果安排得宜或許可以來挑戰看看環湖四圈(全馬賽事), 但那時侯的心態肯定不像今年這樣的輕鬆了........










































































































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